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[聊天]喝咖啡真的睡不著嗎? [複製鏈接]

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發表於 2019-9-24 11:33 AM|只看該作者
下午3點多過後,不敢喝咖灰。怕晚上會睡不著
真的屢試不爽
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發表於 2019-9-24 11:35 AM|只看該作者
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不會,我連喝茶葉都不會,睡前喝一樣照睡
每個人的體質不同吧
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發表於 2019-9-24 11:55 AM|只看該作者
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也不一定耶
有時候我會睡不著
也不知道為什麼耶QAQ
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發表於 2019-9-24 12:17 PM|只看該作者
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咖啡因會刺激神經 使人亢奮 但還是有少數人的體質是不受影響的
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Angel186112 該用戶已被刪除
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發表於 2019-9-24 12:37 PM|只看該作者
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發表於 2019-9-24 12:49 PM|只看該作者
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我還真的沒感覺
累的時候喝一公升都沒用 ~ 一樣精神不濟
平時晚上喝了也都是正常睡覺
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發表於 2019-9-24 12:52 PM|只看該作者
基本上本人是只有早上才喝咖啡 下午以後基本上就不喝了 所以不會睡不著
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發表於 2019-9-24 01:10 PM|只看該作者
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看個人體質吧!我是完全不會!!!
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發表於 2019-9-24 01:32 PM|只看該作者
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發表於 2019-9-24 01:40 PM|只看該作者
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確實是可以提神啦!
咖啡喝起來的感覺就是覺得讓人愜意




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發表於 2019-9-24 02:50 PM|只看該作者
如果超過一禮拜沒有喝咖啡,晚上喝個一杯,要到快天亮才會想睡。
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發表於 2019-9-24 03:06 PM|只看該作者
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記得有一次下午喝了杯濃縮咖啡,導致整個晚上睡不著
不過感覺還是因個人的体制有異吧
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發表於 2019-9-24 03:21 PM|只看該作者
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發表於 2019-9-24 03:21 PM|只看該作者
我喝茶喝咖啡有容易睡不著...但精神一樣累
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發表於 2019-9-24 06:25 PM|只看該作者
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我只要超過中午12點喝咖啡就會睡不著,應該是年紀的關係




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