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[聊天]喝咖啡真的睡不著嗎? [複製鏈接]

  中學生(1000/4000)

雪幻月軒

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發表於 2019-9-23 08:41 AM|只看該作者
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看個人體質吧

我喝咖啡很容易失眠~但是喝茶就不會~
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發表於 2019-9-23 08:43 AM|只看該作者
好像還是要看每個人的體質不一樣 有些人就算喝兩杯還是睡得跟豬一樣 我個人是沒辦法 喝半杯 也會睡不著XD 敏感體質

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發表於 2019-9-23 08:45 AM|只看該作者
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如果常喝就不會睡不著
偶爾才喝那就可能失眠了
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發表於 2019-9-23 08:45 AM|只看該作者
晚上喝的時候真的會睡不著~~ 睡不著很煎熬
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發表於 2019-9-23 08:46 AM|只看該作者
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喝久了,已經免疫了,現在每晚一定都要喝上一杯的




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發表於 2019-9-23 08:48 AM|只看該作者
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大學生喝咖啡熬夜成習慣了,現在不管多濃的咖啡都不會影響我的睡眠

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發表於 2019-9-23 08:53 AM|只看該作者
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理論上茶和咖啡都含有咖啡因,很多人喝了會睡不著,但是我有喝茶習慣,幾乎每晚都會泡茶睏了卻照樣睡
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永WAYNE 該用戶已被刪除
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發表於 2019-9-23 08:55 AM|只看該作者
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我喝咖啡也可以睡的著,但是喝茶就一定睡不著

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發表於 2019-9-23 11:03 AM|只看該作者
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不會
但還是看個人體質和咖啡、茶的種類
一般咖啡我不會
濃縮咖啡就會有一點
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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  專 家(12000/24000)

一恨機車黑煙,二恨改管炸街,三恨樓上腳賤!!

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發表於 2019-9-23 11:50 AM|只看該作者
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因人而異,有些人很有效,有的就還好




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feimaomiao 該用戶已被刪除
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發表於 2019-9-23 01:45 PM|只看該作者
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比較看喝的時間,早上喝的話沒問題,大概三點以後就不行了
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發表於 2019-9-23 01:52 PM|只看該作者

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發表於 2019-9-23 02:58 PM|只看該作者
年輕時候不會
現在年紀漸漸大
真的會耶....
晚上不敢喝茶喝咖啡
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  小學生(200/1000)

普通人一個

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發表於 2019-9-23 03:09 PM|只看該作者
我以前不會,睡前喝照睡。

最近好几次睡前喝過咖啡,完全無法睡著,非常痛苦,可能年紀大了体質有變。

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發表於 2019-9-23 03:13 PM|只看該作者
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以前怎麼喝都照睡
現在連吃個咖啡餅乾就睡不著==




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