summer761205 該用戶已被刪除 | 自學真的不太建議
最好還是請教有經驗的
稍有基礎 再自己練不遲~
boxing的閃躲 最簡單的有快蹲(原地小蹲)左,右拉桿閃躲
以及輪擺(第一神拳裡面那個)
可以對著鏡子練習
輪擺 可以在家綁條繩子 位於下巴高度 左右輪擺過繩子
網路上教學影片非常多~ |
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