SPORTTEA 該用戶已被刪除 | 喝水方法不正確很容易引起危險,心臟病患者尤其要牢記喝水“五不宜”。
不宜過猛
心臟病患者喝水太猛,會使心髒負荷過大而出現呼吸困難、心悸等症狀,甚至危及生命。喝水時千萬不能過猛,要一口一口慢慢喝。
不宜過多
心臟病患者服藥喝水以200-300毫升為宜,小口喝下。每天可少量多次喝水。
不宜過燙
建議平時喝30-40℃的溫開水。吃飯喝湯時也一樣,剛出鍋的羹湯不要馬上就喝,稍微放涼一會兒再喝。
不宜過勤
心臟病患者應採用少量、多次、勻速的間斷補水方法,即每隔2-3小時適當飲水,每次200毫升左右,尤其睡前、半夜醒來和晨醒這3個時段,要喝水100毫升。
不宜過涼
天熱時,人們喜歡喝冰鎮飲品、吃冰西瓜來解暑。但有心臟病的人,最好不吃剛從冰箱拿出來的飲料和食物,否則會增加心肌耗氧量,有誘發心律失常、心絞痛的危險。... |
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所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。 |
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