主要是方便才會吃啦!現在都有標示熱量，可以參考。但是塑膠微波加熱還是會怕溶出不好的東西。<div></div>
有時候廠商在廠區沒得吃就只有便利店的能吃，沒得選擇，都變無敵了~{:32:}
因為我把這種加工過的食物歸類為應該是還好吧 都有保存期限
對身體應該不會造成影響，雖然好吃可是它所含的熱量卻相當高
最好還是少吃為妙囉^^
除非真的很急迫 , 應急吃頓飯
才選擇微波的食品
現在幾乎不太買了{:44:}<br><br><br><br><br><div></div>
用微波加熱處理，在高溫下極速加熱，會破壞食物的營養成分，因此少吃為妙 但求方便還是會偶爾吃吃
建議還是不要放太久比較好,任何東西放太久都不太好.
正常來說，便利商店的食物多少會加入保鮮劑或防腐劑，避免食物腐壞
買回家食用，最好換裝到家裡的陶瓷碗具，再做微波食用，會比較健康
加工的便當
通常除非萬不得已我是儘量少吃
已經很久沒吃了~~~吃久了會怕~~~便利商店的便當就是流水線產品阿~~盡量不要常常吃比較好~~
比起來我比較喜歡吃御飯糰~~御便當~~或者涼麵~~比便當好吃多了<br><br><br><br><br><div></div>
微波食品就只是方便
如果可以吃現煮的當然比較好
也會比較健康
t382048 發表於 2022-10-6 02:45 PM static/image/common/back.gif
用微波加熱處理，在高溫下極速加熱，會破壞食物的營養成分，因此少吃為妙 但求方便還是會偶爾吃吃 ...
不要再以訛傳訛了，微波加熱是利用共振以水分子磨擦生熱的方式加熱，溫度都沒有你炒菜的油溫高，
所有微波加熱會被破壞的營養成分在其它方式的炊煮下一樣會被破壞
大廠或連鎖商店賣的東西不用擔心，你怕他的東西有問題，他更怕你吃了有問題，他跑不掉，會賠到倒
該擔心的是路邊小店...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
加工的便當 食物 已經甚少吃了
便利商店的便當覺得應該比不上現煮得健康吧，且只有打折才會買，不然價錢和外面現煮的差不多
之前看新聞
塑膠加熱
多少還是會跑出一些
對身體不好的東西出來<br><br><br><br><br><div></div>