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龍眼肉粥
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kkwakamoto
發表於 2011-10-9 11:53 PM
龍眼肉粥
最近很煩躁,沒什麼精神!有人推薦了我這道菜感覺不錯各位可以試試!!
【主料】龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。【製作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸後再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過量。【功用】健脾養心,補血安神。治心脾兩虛,陽痿早洩,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮腫。<div></div>
cl3fu6
發表於 2011-10-10 07:48 AM
看起來是不錯的食補..
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