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喝茶飲 敷臉 消痘痘
http://a342.g.akamai.net/7/342/86068/v001/tw.img.nextmedia.com/images/twapple_sub/160pix/20100625/MC07/MC07_001.jpg進入夏季，日漸炎熱，氣溫讓易出油女性臉上的痘痘蠢蠢欲動，天氣熱，除臉部油脂分泌旺盛，也易因作息不正常或飲食上的刺激而長痘痘，且痘痘發炎性強，若有痘疤也可能會留下很久
不妨針對症狀自製茶飲，而按穴道或是利用中醫藥粉敷臉，也能有效消痘痘和淡化痘疤
這樣喝
紫蘇玫瑰花茶
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症狀：雄性激素分泌旺、易出油、飲食太油膩引起的痘痘。
材料：紫蘇2錢、白芷1錢、玫瑰花7朵。
做法：將材料洗淨，加入600c.c.熱水，燜約5分鐘，趁溫熱喝。
功用：紫蘇清熱抑油脂，玫瑰花舒肝解鬱，可調解荷爾蒙，白芷滋潤修復肌膚，能消痘疤。
用法：每日可喝1~2杯，孕婦不宜飲用。
決明何首烏飲
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症狀：熬夜、失眠、作息不正常、便祕引起的痘痘。
材料：草決明1.5錢、何首烏1錢、白菊花7朵 。
做法：將材料洗淨，加700c.c.的水以大火煮滾，轉小火續煮10分鐘，關火，可趁溫熱喝。
功用：草決明滋潤肌膚，何首烏淡化痘疤，白菊花清熱解毒。
用法：每日可喝1~2杯，一般體質皆可飲用。
夏枯草白芷飲
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症狀：大顆痘痘、痘痘化膿、痘痘痛或癢。
材料：荊芥1.5錢、夏枯草1錢、白芷1錢、甘草1錢 。
做法：將材料洗淨，加500c.c.熱水，燜約5分鐘，趁溫熱喝。
功用：荊芥清熱止癢，夏枯草對大痘痘有修復效果，白芷淡化痘疤，甘草能抑菌消炎。
用法：每日可喝1~2杯，孕婦不宜飲用，腸胃不適者飯後飲用。
桂枝菊花茶
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症狀：阻塞型的粉刺、粉刺多。
材料：桂枝1錢、白茅根1錢、薏仁各1錢、白菊花7朵。
做法：將材料洗淨加600c.c.熱水，燜約5分鐘，趁溫熱喝。
功用：桂枝促代謝，白菊花清熱解毒，白茅根清熱，薏仁有美白、保濕效果。
用法：每日可喝1~2杯，因桂枝活血化瘀，食用太多易造成子宮收縮，孕婦不宜飲用。
敷臉消痘中藥面膜在敷之前應在手背上試敷1~2天，若皮膚有過敏情形則應停用。面膜是將藥材用磨粉或磨豆機磨成粉狀，再任選牛奶、蛋白或水將粉末拌成糊狀，洗淨臉後，均勻塗抹全臉或局部痘痘，覺得有緊繃感就可以清水洗掉，建議可在晚上敷，每周2到3次。
消膿解毒
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材料：薏仁2錢、冰片1錢、黃岑1錢、白芨1錢。
功用：薏仁有美白、保濕效果，黃岑、白芨清熱消炎，可消痘，冰片可改善發炎現象，排粉刺、排膿解毒。
排除粉刺
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材料：薏仁2錢、冰片1錢、浙貝2錢、白芨1錢。
功用：薏仁促代謝，白芨可消痘，冰片能改善發炎、排膿、粉刺及解毒，浙貝可排膿消腫，也具有美白的功效。
按穴位
合谷穴
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作用：增強免疫力、可解毒及治便祕，以及消痘痘。
位置：手背虎口大拇指和食指間凹陷處。
方式：以拇指朝手腕方向按壓，按至有微痠感即可，雙手各按壓10次。
迎香穴
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作用：促進血液循環，排毒清熱，可消痘痘。
位置：鼻孔兩旁與法令紋之交叉處，距左右鼻孔各0.5公分。
方式：雙手食指腹按壓左、右迎香穴至有微痠感，按10下，休息5秒再進行，持續3分鐘。
醫師說
不要吃溫熱性食物
http://a342.g.akamai.net/7/342/86068/v001/tw.img.nextmedia.com/images/twapple_sub/160pix/20100625/MC07/MC07_010.jpg 台北市聯合醫院中醫院區中醫師 李彩鳳
長痘痘時勿用手擠，以免細菌感染或擠壓不當留下疤痕，飲食上避免吃溫熱性食物，如麻辣鍋或龍眼、荔枝等水果，吃了易上火，而導致痘痘發炎症狀加劇。
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 可是便利商店都沒賣這種茶 怨念啊!! 紫蘇玫瑰花茶
我很想喝 但價錢應該不便宜
喝不起 感謝分享，但是現在人都很懶惰，怎麼沒有茶飲料公司出來賣這類的罐裝茶阿，哈！ 原來茶有這樣的功效啊{:1_newtongue:}
感謝大大分享<br><br><br><br><br><div></div> 回復 1# joery520
原來還可以這樣
可是7-11沒在賣
真可惜 原來喝茶還有這功能阿!
感謝分享 原來喝茶還有這功能阿!我還不知道茶可以敷臉! 感謝大大__________________謝謝分享 哇～這看起來超有用的！
謝謝！<br><br><br><br><br><div></div>
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