頁:
[1]
養生之道是否應在最佳時間 !
* 飲茶養生>飲茶養生的最佳時間是用餐 1小時后。如果飯后馬上飲熱茶,是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵 ,結合成不溶性的鐵鹽,干擾人體對 鐵 的吸收。* 牛奶養生
>...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 以時間上來論定是生活上可以自行安排者佳
但現代人生活忙錄,跟本不可能照如上表去實行 養生之道乃養成良好的生活習慣,生活作息正常,配合正常飲食及規律運動才是
頁:
[1]